Contenido

Los problemas de limpieza y eliminación de desechos surgen cuando se trata de entornos de baja gravedad. En la Estación Espacial Internacional no hay duchas, y los astronautas toman baños cortos de esponja, con un paño para lavar y otro para enjuagar. Dado que la tensión superficial hace que el agua y las burbujas de jabón se adhieran a la piel, se necesita muy poca agua.[5]​[6]​ Se utiliza jabón especial que no se enjuaga, así como champús especiales que no se enjuagan.[7]​ Dado que un inodoro con descarga de agua no funcionaría en entornos de baja gravedad, se diseñó un inodoro especial que tiene capacidad de succión.[8]​ Si bien el diseño es casi el mismo, el concepto utiliza el flujo de aire en lugar de agua. En el caso del transbordador espacial, las aguas residuales se ventilan por la borda al espacio y los desechos sólidos se comprimen y se retiran del área de almacenamiento una vez que el transbordador regresa a la tierra.[9]​ El modelo de inodoro actual se voló por primera vez en STS-54 en 1993 y cuenta con una capacidad de almacenamiento ilimitada, en comparación con la capacidad de solo 14 días de los inodoros lanzadera originales, y el nuevo modelo tiene un entorno libre de olores.

Controle de gás em naves espaciais

Gases tóxicos são produzidos como liberação de gases de astronautas e materiais como revestimentos de superfície não metálicos, adesivos, elastômeros, solventes, agentes de limpeza, líquidos trocadores de calor, etc. Acima de concentrações específicas, se inalados, os gases podem prejudicar a capacidade da tripulação de desempenhar suas funções de forma eficaz.[10]​.

A maioria dos dados toxicológicos sobre a exposição a gases baseia-se no período de trabalho de 8 horas do trabalhador terrestre e, portanto, não são adequados para trabalho em espaçonaves. Novos tempos de exposição (dados de higiene astronáutica) tiveram que ser estabelecidos para missões espaciais em que a exposição pode ser ininterrupta durante 2 semanas ou mais, sem períodos diários ou de fim de semana.

Os limites de exposição são baseados em:.

• - Condições operacionais “normais” da espaçonave.

• - Uma situação de “emergência”.

Em condições normais, existem vestígios de gases poluentes, como o amoníaco, provenientes de emissões normais de gases à temperatura ambiente e a temperaturas elevadas. Outros gases surgem dos tanques de fornecimento de gás respiratório e dos próprios tripulantes. Em caso de emergência, podem surgir gases provenientes de sobreaquecimento, derrames, ruptura do circuito refrigerante (etilenoglicol) e pirólise de componentes não metálicos. O monóxido de carbono é uma grande preocupação para as tripulações espaciais; isso ficou evidente durante as missões Apollo. Os gases residuais emitidos podem ser controlados usando filtros de hidróxido de lítio para reter dióxido de carbono e filtros de carvão ativado para reter outros gases.

Os gases na cabine podem ser testados por cromatografia gasosa, espectrometria de massa e espectrofotometria infravermelha. Amostras de ar da espaçonave são examinadas antes e depois do voo para determinar suas concentrações de gás. Os filtros de carvão ativado podem ser examinados em busca de sinais de gases residuais. As concentrações medidas podem ser comparadas com limites de exposição apropriados. Se as exposições forem elevadas, os riscos para a saúde aumentam. A amostragem contínua de substâncias perigosas é essencial para que possam ser tomadas medidas adequadas se a exposição for elevada.

Um grande número de substâncias voláteis detectadas durante o voo estão principalmente dentro de seus valores-limite e dos limites de concentração máximos permitidos da espaçonave da NASA. Se a exposição da cabine da nave espacial a produtos químicos específicos for inferior ao seu TLV e SMAC, espera-se que os riscos para a saúde após a exposição por inalação sejam reduzidos.

Concentrações máximas permitidas de naves espaciais

Os SMACs orientam a exposição química durante operações normais e de emergência a bordo de espaçonaves. Os SMACs de curto prazo referem-se a concentrações de substâncias no ar, como gases e vapores, que não comprometerão o desempenho de tarefas específicas dos astronautas durante condições de emergência ou causarão efeitos tóxicos graves. Os SMACs de longo prazo têm como objetivo evitar efeitos adversos à saúde e prevenir mudanças notáveis ​​no desempenho da tripulação sob exposição contínua a produtos químicos por um período de até 180 dias.[11]​.

Os dados de higiene astronáutica necessários para desenvolver SMACs incluem:.

• - Caracterização químico-física do produto químico tóxico.

• - estudos de toxicidade em animais.

• - estudos clínicos em humanos.

• - exposições humanas acidentais.

• - estudos epidemiológicos.

• - Estudos de toxicidade in vitro.

Durante muitos anos a menstruação foi usada como desculpa para impedir que as mulheres se tornassem astronautas, embora nunca tenham sido realizadas experiências para provar que isso era um impedimento. Uma das principais preocupações da NASA era o risco de peritonite, caso a falta de gravidade impedisse o útero de expelir resíduos.

Para a missão Mercury, a primeira tripulada por pessoas, a NASA submeteu 32 homens e 19 mulheres a testes físicos e psicológicos; no final, apenas os homens foram escolhidos para a viagem espacial. Em 1964, três anos depois, o programa para mulheres astronautas foi eliminado, alegando que a menstruação tornava as mulheres demasiado temperamentais, física e psicologicamente, para viajarem para o espaço.[14]

Uma das anedotas que demonstrou a ignorância do pessoal masculino da NASA em relação à menstruação e à sua higiene foi quando, em 1983, os engenheiros perguntaram a Sally Ride, a primeira astronauta americana, se 100 tampões eram a quantidade adequada para a missão de uma semana.[14][15]​.

Segundo a ginecologista espacial Varsha Jain), o hormônio folículo-estimulante não muda durante as viagens espaciais; isso significa que o ciclo menstrual, tanto em pessoas quanto em animais que participaram de missões espaciais, não apresenta alterações.[12]​.

Em 1980, quando as mulheres começaram a participar dos programas espaciais da NASA, outra opção teve que ser adicionada para que pudesse ser usada por ambos os sexos: uma fralda unissex de máxima absorção.[14]​.

Jain, juntamente com sua colega Virginia Wotring"), apontaram que os sistemas de eliminação de resíduos na Estação Espacial Internacional não foram criados para lidar com resíduos menstruais.[16] Existem dois banheiros na ISS, um no lado americano e outro no lado russo; as mulheres que estão menstruando devem usar o banheiro russo, pois é o único que pode processar o sangue menstrual.[14]

Muitas astronautas preferem não menstruar enquanto estão no espaço, por isso o contraceptivo oral é o método preferido e mais conveniente,5 já que para uma missão de três anos são necessários aproximadamente 1.100 comprimidos, cujo peso e dimensões são menores que os dos tampões ou absorventes higiênicos para atender a essa necessidade biológica.[16]​.

Embora seja difícil obter pesquisas confiáveis ​​sobre os efeitos colaterais de longo prazo da pílula em astronautas,[17]​ até o momento, esse método não apresentou nenhum risco,[17][13]​ Além disso, o estrogênio que contém ajuda a reduzir a perda de densidade óssea, um efeito colateral da permanência no espaço.[13]​.

Em fevereiro de 2025, os cientistas da Hypatia Mars participaram da simulação de uma missão tripulada a Marte "Mars (planet)") na Mars Research Desert Station (MDRS)&action=edit&redlink=1 "Mars Research Desert Station (MDRS) (ainda não escrita)"), localizada no deserto de Utah, Estados Unidos, para conduzir pesquisas sobre menstruação, nutrição, ciclos de sono e outras variáveis ​​fisiológicas nas mulheres.[18][19]​.

Anna Bach, diretora executiva da missão, destacou que buscam estudar como funciona o ciclo menstrual para melhorar o gerenciamento da missão e fornecer outras alternativas para que os astronautas não tenham que suprimir a menstruação. Além disso, os cientistas levantam a possibilidade de coletar sangue menstrual e usá-lo como fertilizante para plantas.[19]​.

El polvo lunar o regolito es la capa de partículas en la superficie de la Luna y tiene aproximadamente <100 um.[20]​ Las formas de los granos tienden a alargarse. La exposición por inhalación a este polvo puede causar dificultades respiratorias porque el polvo es tóxico. También puede nublar las viseras de los astronautas cuando trabajan en la superficie de la Luna. Además, se adhiere a los trajes espaciales tanto mecánicamente (debido a las formas de púas) como electrostáticamente . Durante el Apolo, se descubrió que el polvo causaba desgaste en la tela del traje espacial.[21]​.

Durante la exploración lunar, será necesario evaluar los riesgos de exposición al polvo lunar y, por lo tanto, instigar los controles de exposición adecuados. Las medidas necesarias pueden incluir la medición de concentraciones de polvo exosférico, campos eléctricos de superficie, masa de polvo, velocidad, carga y sus características del plasma "Plasma (estado de la materia)").

Deposição de partículas inaladas

A extensão da resposta inflamatória no pulmão dependerá de onde as partículas de poeira lunar se depositam. Na deposição 1G, as vias aéreas mais centrais reduzirão o transporte de partículas finas para a periferia pulmonar. Na Lua com gravidade fracionada, partículas finas inaladas irão se depositar em regiões mais periféricas do pulmão. Portanto, devido à reduzida taxa de sedimentação na gravidade lunar, partículas finas de poeira serão depositadas na região alveolar do pulmão. Isto irá exacerbar o potencial de danos pulmonares.[22][23]​.

Controle a exposição à poeira

O uso de técnicas de separação magnética de alto gradiente deve ser desenvolvido para remover a poeira dos trajes espaciais após a exploração, já que a fração fina da poeira lunar é magnética.[24] Além disso, aspiradores de pó podem ser usados ​​para remover a poeira dos trajes espaciais.

A espectrometria de massa tem sido usada para monitorar a qualidade do ar nas cabines de naves espaciais.[25] Os resultados obtidos podem ser utilizados para avaliar riscos durante voos espaciais, por exemplo, comparando as concentrações de COV com os seus SMACs. Se os níveis forem demasiado elevados, serão necessárias medidas corretivas adequadas para reduzir as concentrações e os riscos para a saúde.

Durante el vuelo espacial, habrá transferencia de microbios entre los miembros de la tripulación. La tripulación del Skylab 1 experimentó varias enfermedades bacterianas asociadas. Se encontró que la contaminación microbiana en el Skylab era muy alta. Staphylococcus aureus y Aspergillus spp se han aislado comúnmente del aire y las superficies durante varias misiones espaciales. Los microbios no se sedimentan en microgravedad, lo que da como resultado aerosoles persistentes en el aire y altas densidades microbianas en el aire de la cabina, en particular si los sistemas de filtrado de aire de la cabina no están bien mantenidos. Durante una misión se encontró un aumento en el número y diseminación de hongos y estreptococos patógenos.

Los dispositivos de recolección de orina acumulan la bacteria Proteus mirabilis, que está asociada con la infección del tracto urinario . Por esta razón, los astronautas pueden ser susceptibles a infecciones del tracto urinario . Un ejemplo es la misión Apolo 13, durante la cual el piloto del módulo lunar experimentó una infección aguda del tracto urinario que requirió dos semanas de terapia con antibióticos para resolverse.[26]​.

Las biopelículas que pueden contener una mezcla de bacterias y hongos tienen el potencial de dañar los equipos electrónicos al oxidar varios componentes, por ejemplo, cables de cobre . Estos organismos prosperan porque sobreviven con la materia orgánica liberada por la piel del astronauta. Los ácidos orgánicos producidos por microbios, en particular hongos, pueden corroer el acero, el vidrio y el plástico. Además, debido al aumento de la exposición a la radiación en una nave espacial, es probable que haya más mutaciones microbianas.

Debido a la posibilidad de que los microbios causen infecciones en los astronautas y puedan degradar varios componentes que pueden ser vitales para el funcionamiento de la nave espacial, se deben evaluar los riesgos y, en su caso, gestionar los niveles de crecimiento microbiano controlados por la nave espacial. uso de una buena higiene astronáutica. Por ejemplo, muestreando con frecuencia el aire y las superficies de la cabina espacial para detectar signos tempranos de un aumento de la contaminación microbiana, manteniendo las superficies limpias mediante el uso de ropa desinfectada, asegurando que todo el equipo esté bien mantenido, en particular los sistemas de soporte vital y por Aspiración regular de la nave espacial para eliminar el polvo, etc. Es probable que durante las primeras misiones tripuladas a Marte se subestimen los riesgos de contaminación microbiana a menos que se apliquen los principios de buenas prácticas de higiene astronáutica. Por lo tanto, se necesitan más investigaciones en este campo para poder evaluar los riesgos de exposición y desarrollar las medidas necesarias para mitigar el crecimiento microbiano.

Micróbios e microgravidade no espaço

Existem mais de cem cepas de bactérias e fungos que foram identificadas em missões espaciais tripuladas. Esses microrganismos sobrevivem e se espalham no espaço.[27] Estão a ser feitos muitos esforços para garantir que os riscos de exposição a micróbios sejam significativamente reduzidos. As naves espaciais são esterilizadas como uma boa prática de controlo, lavando-as com agentes antimicrobianos, como óxido de etileno e cloreto de metilo, e os astronautas são colocados em quarentena durante vários dias antes de uma missão. No entanto, estas medidas apenas reduzem as populações microbianas em vez de as eliminar. A microgravidade pode aumentar a virulência de micróbios específicos. Portanto, é importante que os mecanismos responsáveis ​​por este problema sejam estudados e que sejam implementados controlos apropriados para garantir que os astronautas, particularmente os imunocomprometidos, não sejam afetados.

El trabajo de Cain (2007) y otros[28]​ han visto la necesidad de comprender los peligros y riesgos de trabajar en un entorno de baja gravedad. Los efectos generales sobre el cuerpo de los vuelos espaciales o la reducción de la gravedad, por ejemplo, como puede ocurrir en la Luna o durante la exploración de Marte, incluyen factores físicos modificados como la disminución del peso, la presión de los fluidos, la convección y la sedimentación. Estos cambios afectarán los fluidos corporales, los receptores de gravedad y las estructuras que soportan peso. El cuerpo se adaptará a estos cambios durante el tiempo que pase en el espacio. También habrá cambios psicosociales causados por viajar en el espacio confinado de una nave espacial. La higiene astronáutica (y la medicina espacial) debe abordar estos problemas, en particular, los probables cambios de comportamiento de la tripulación, de lo contrario, las medidas desarrolladas para controlar los posibles peligros y riesgos para la salud no se mantendrán. Cualquier disminución en la comunicación, el desempeño y la resolución de problemas, por ejemplo, podría tener efectos devastadores.

Durante la exploración espacial, existe la posibilidad de que se desarrolle dermatitis de contacto, en particular si hay exposición a sensibilizantes de la piel como los acrilatos . Dicha enfermedad de la piel podría poner en peligro una misión a menos que se tomen las medidas adecuadas para identificar la fuente de exposición, evaluar los riesgos para la salud y, por lo tanto, determinar los medios para mitigar la exposición.[29]​.

Barulho

Ventiladores, compressores "Compressor (máquina)"), motores, transformadores, bombas, etc. da Estação Espacial Internacional (ISS) geram ruído. À medida que mais equipamentos são necessários na estação espacial, existe a possibilidade de mais ruído. O astronauta Tom Jones observou que o ruído era um problema maior nos primeiros dias da estação espacial, quando os astronautas usavam proteção auditiva. Hoje, a proteção auditiva não é necessária e as câmaras de dormir são à prova de som.[30]​.

O programa espacial russo nunca deu alta prioridade aos níveis de ruído experimentados pelos seus cosmonautas (por exemplo, na Mir (estação espacial) os níveis de ruído atingiram 70-72 dB). É improvável que menos de 75 decibéis causem perda auditiva.[31] Consulte Perda auditiva induzida por ruído para obter mais informações. Isto pode fazer com que os alarmes de advertência de perigo não sejam ouvidos acima do ruído de fundo. Para reduzir os riscos de ruído, os engenheiros da NASA construíram hardware com redução de ruído integrada. Uma bomba despressurizada produzindo 100 dB pode reduzir os níveis de ruído para 60 dB instalando quatro suportes de isolamento. O uso de protetores auditivos não é recomendado porque bloqueiam os sinais de alarme. É necessária mais investigação neste domínio, bem como noutras áreas da higiene astronáutica, por exemplo, medidas para reduzir os riscos de exposição à radiação, métodos para criar gravidade artificial, sensores mais sensíveis para monitorizar substâncias perigosas, melhores sistemas de suporte à vida e mais dados toxicológicos sobre os perigos da poeira lunar e marciana.

La radiación espacial consiste en partículas de alta energía como protones, alfa y partículas más pesadas que se originan en fuentes tales como rayos cósmicos galácticos, partículas solares energéticas de llamaradas solares y cinturones de radiación atrapados. La exposición de la tripulación de la estación espacial será mucho mayor que la de la Tierra y los astronautas sin blindaje pueden experimentar efectos graves para la salud si no están protegidos. La radiación cósmica galáctica es extremadamente penetrante y puede que no sea posible construir escudos de suficiente profundidad para prevenir o controlar la exposición.

Radiação aprisionada

O campo magnético da Terra é responsável pela formação dos cinturões de radiação aprisionados que circundam a Terra. A ISS orbita entre 200 milhas náuticas (370,4 km) e 270 milhas náuticas (500 km), conhecida como órbita baixa da Terra (LEO). As doses de radiação presas no LEO diminuem durante o máximo solar e aumentam durante o mínimo solar. As maiores exposições ocorrem na região da Anomalia do Atlântico Sul.

Radiação cósmica galáctica

Essa radiação se origina fora do sistema solar e é formada por núcleos atômicos carregados ionizados de hidrogênio, hélio e urânio. Devido à sua energia, a radiação cósmica galáctica é muito penetrante. A blindagem fina a moderada é eficaz na redução da dose equivalente projetada, mas à medida que a espessura da blindagem aumenta, a eficácia da blindagem diminui.

Eventos de partículas solares

Estas são injeções de elétrons energéticos, prótons e partículas alfa no espaço interplanetário durante erupções de explosões solares. Durante os períodos de atividade solar máxima, a frequência e a intensidade das explosões solares aumentarão. Os eventos de prótons solares geralmente ocorrem apenas uma ou duas vezes por ciclo solar.

A intensidade e a alteração espectral dos SPEs têm um impacto significativo na eficácia do escudo. As explosões solares ocorrem sem muito aviso, por isso são difíceis de prever. Os SPEs representarão a maior ameaça para tripulações desprotegidas em órbitas polares, geoestacionárias ou interplanetárias. Felizmente, a maioria dos SPEs têm vida curta (menos de 1 a 2 dias), permitindo a viabilidade de “abrigos contra tempestades” de pequeno volume.

Outros

Os perigos da radiação também podem provir de fontes artificiais, por exemplo, investigação médica, geradores de energia de radioisótopos ou de pequenas experiências como na Terra. As missões lunares e marcianas podem incluir reatores nucleares para energia ou sistemas de propulsão nuclear relacionados. Os higienistas astronáuticos precisarão avaliar os riscos dessas outras fontes de radiação e tomar medidas apropriadas para mitigar a exposição.

Testes de laboratório publicados no Journal of Plasma Physics and Controlled Fusion[32]​ indicam que um "guarda-chuva" magnético poderia ser desenvolvido para desviar a radiação espacial prejudicial para longe da espaçonave. Tal “guarda-chuva” protegeria os astronautas de partículas carregadas ultrarrápidas que se afastam do Sol. Forneceria um campo protetor ao redor da espaçonave semelhante à magnetosfera que circunda a Terra. Esta forma de controle contra a radiação solar será necessária se o homem quiser explorar os planetas e reduzir os riscos à saúde decorrentes da exposição aos efeitos mortais da radiação. Mais pesquisas são necessárias para desenvolver e testar um sistema prático.

• - Bioastronáutica.

• - Efeito dos voos espaciais no corpo humano.

• - Estação Espacial Internacional.

• - Voo espacial da Sociedade Interplanetária Britânica (BIS) - Cartas e e-mails (setembro de 2006, p 353).

• - BIS Spaceflight - Cartas e e-mails (dezembro de 2007, p 477).

• - Como você lava o cabelo no espaço? Arquivado em 5 de dezembro de 2020 na Wayback Machine. - Engenheiro de vôo da Expedição 36 Arquivado em 5 de dezembro de 2020 na Wayback Machine. Karen Nyberg.

Contenido

Los problemas de limpieza y eliminación de desechos surgen cuando se trata de entornos de baja gravedad. En la Estación Espacial Internacional no hay duchas, y los astronautas toman baños cortos de esponja, con un paño para lavar y otro para enjuagar. Dado que la tensión superficial hace que el agua y las burbujas de jabón se adhieran a la piel, se necesita muy poca agua.[5]​[6]​ Se utiliza jabón especial que no se enjuaga, así como champús especiales que no se enjuagan.[7]​ Dado que un inodoro con descarga de agua no funcionaría en entornos de baja gravedad, se diseñó un inodoro especial que tiene capacidad de succión.[8]​ Si bien el diseño es casi el mismo, el concepto utiliza el flujo de aire en lugar de agua. En el caso del transbordador espacial, las aguas residuales se ventilan por la borda al espacio y los desechos sólidos se comprimen y se retiran del área de almacenamiento una vez que el transbordador regresa a la tierra.[9]​ El modelo de inodoro actual se voló por primera vez en STS-54 en 1993 y cuenta con una capacidad de almacenamiento ilimitada, en comparación con la capacidad de solo 14 días de los inodoros lanzadera originales, y el nuevo modelo tiene un entorno libre de olores.

Controle de gás em naves espaciais

Gases tóxicos são produzidos como liberação de gases de astronautas e materiais como revestimentos de superfície não metálicos, adesivos, elastômeros, solventes, agentes de limpeza, líquidos trocadores de calor, etc. Acima de concentrações específicas, se inalados, os gases podem prejudicar a capacidade da tripulação de desempenhar suas funções de forma eficaz.[10]​.

A maioria dos dados toxicológicos sobre a exposição a gases baseia-se no período de trabalho de 8 horas do trabalhador terrestre e, portanto, não são adequados para trabalho em espaçonaves. Novos tempos de exposição (dados de higiene astronáutica) tiveram que ser estabelecidos para missões espaciais em que a exposição pode ser ininterrupta durante 2 semanas ou mais, sem períodos diários ou de fim de semana.

Os limites de exposição são baseados em:.

• - Condições operacionais “normais” da espaçonave.

• - Uma situação de “emergência”.

Em condições normais, existem vestígios de gases poluentes, como o amoníaco, provenientes de emissões normais de gases à temperatura ambiente e a temperaturas elevadas. Outros gases surgem dos tanques de fornecimento de gás respiratório e dos próprios tripulantes. Em caso de emergência, podem surgir gases provenientes de sobreaquecimento, derrames, ruptura do circuito refrigerante (etilenoglicol) e pirólise de componentes não metálicos. O monóxido de carbono é uma grande preocupação para as tripulações espaciais; isso ficou evidente durante as missões Apollo. Os gases residuais emitidos podem ser controlados usando filtros de hidróxido de lítio para reter dióxido de carbono e filtros de carvão ativado para reter outros gases.

Os gases na cabine podem ser testados por cromatografia gasosa, espectrometria de massa e espectrofotometria infravermelha. Amostras de ar da espaçonave são examinadas antes e depois do voo para determinar suas concentrações de gás. Os filtros de carvão ativado podem ser examinados em busca de sinais de gases residuais. As concentrações medidas podem ser comparadas com limites de exposição apropriados. Se as exposições forem elevadas, os riscos para a saúde aumentam. A amostragem contínua de substâncias perigosas é essencial para que possam ser tomadas medidas adequadas se a exposição for elevada.

Um grande número de substâncias voláteis detectadas durante o voo estão principalmente dentro de seus valores-limite e dos limites de concentração máximos permitidos da espaçonave da NASA. Se a exposição da cabine da nave espacial a produtos químicos específicos for inferior ao seu TLV e SMAC, espera-se que os riscos para a saúde após a exposição por inalação sejam reduzidos.

Concentrações máximas permitidas de naves espaciais

Os SMACs orientam a exposição química durante operações normais e de emergência a bordo de espaçonaves. Os SMACs de curto prazo referem-se a concentrações de substâncias no ar, como gases e vapores, que não comprometerão o desempenho de tarefas específicas dos astronautas durante condições de emergência ou causarão efeitos tóxicos graves. Os SMACs de longo prazo têm como objetivo evitar efeitos adversos à saúde e prevenir mudanças notáveis ​​no desempenho da tripulação sob exposição contínua a produtos químicos por um período de até 180 dias.[11]​.

Os dados de higiene astronáutica necessários para desenvolver SMACs incluem:.

• - Caracterização químico-física do produto químico tóxico.

• - estudos de toxicidade em animais.

• - estudos clínicos em humanos.

• - exposições humanas acidentais.

• - estudos epidemiológicos.

• - Estudos de toxicidade in vitro.

Durante muitos anos a menstruação foi usada como desculpa para impedir que as mulheres se tornassem astronautas, embora nunca tenham sido realizadas experiências para provar que isso era um impedimento. Uma das principais preocupações da NASA era o risco de peritonite, caso a falta de gravidade impedisse o útero de expelir resíduos.

Para a missão Mercury, a primeira tripulada por pessoas, a NASA submeteu 32 homens e 19 mulheres a testes físicos e psicológicos; no final, apenas os homens foram escolhidos para a viagem espacial. Em 1964, três anos depois, o programa para mulheres astronautas foi eliminado, alegando que a menstruação tornava as mulheres demasiado temperamentais, física e psicologicamente, para viajarem para o espaço.[14]

Uma das anedotas que demonstrou a ignorância do pessoal masculino da NASA em relação à menstruação e à sua higiene foi quando, em 1983, os engenheiros perguntaram a Sally Ride, a primeira astronauta americana, se 100 tampões eram a quantidade adequada para a missão de uma semana.[14][15]​.

Segundo a ginecologista espacial Varsha Jain), o hormônio folículo-estimulante não muda durante as viagens espaciais; isso significa que o ciclo menstrual, tanto em pessoas quanto em animais que participaram de missões espaciais, não apresenta alterações.[12]​.

Em 1980, quando as mulheres começaram a participar dos programas espaciais da NASA, outra opção teve que ser adicionada para que pudesse ser usada por ambos os sexos: uma fralda unissex de máxima absorção.[14]​.

Jain, juntamente com sua colega Virginia Wotring"), apontaram que os sistemas de eliminação de resíduos na Estação Espacial Internacional não foram criados para lidar com resíduos menstruais.[16] Existem dois banheiros na ISS, um no lado americano e outro no lado russo; as mulheres que estão menstruando devem usar o banheiro russo, pois é o único que pode processar o sangue menstrual.[14]

Muitas astronautas preferem não menstruar enquanto estão no espaço, por isso o contraceptivo oral é o método preferido e mais conveniente,5 já que para uma missão de três anos são necessários aproximadamente 1.100 comprimidos, cujo peso e dimensões são menores que os dos tampões ou absorventes higiênicos para atender a essa necessidade biológica.[16]​.

Embora seja difícil obter pesquisas confiáveis ​​sobre os efeitos colaterais de longo prazo da pílula em astronautas,[17]​ até o momento, esse método não apresentou nenhum risco,[17][13]​ Além disso, o estrogênio que contém ajuda a reduzir a perda de densidade óssea, um efeito colateral da permanência no espaço.[13]​.

Em fevereiro de 2025, os cientistas da Hypatia Mars participaram da simulação de uma missão tripulada a Marte "Mars (planet)") na Mars Research Desert Station (MDRS)&action=edit&redlink=1 "Mars Research Desert Station (MDRS) (ainda não escrita)"), localizada no deserto de Utah, Estados Unidos, para conduzir pesquisas sobre menstruação, nutrição, ciclos de sono e outras variáveis ​​fisiológicas nas mulheres.[18][19]​.

Anna Bach, diretora executiva da missão, destacou que buscam estudar como funciona o ciclo menstrual para melhorar o gerenciamento da missão e fornecer outras alternativas para que os astronautas não tenham que suprimir a menstruação. Além disso, os cientistas levantam a possibilidade de coletar sangue menstrual e usá-lo como fertilizante para plantas.[19]​.

El polvo lunar o regolito es la capa de partículas en la superficie de la Luna y tiene aproximadamente <100 um.[20]​ Las formas de los granos tienden a alargarse. La exposición por inhalación a este polvo puede causar dificultades respiratorias porque el polvo es tóxico. También puede nublar las viseras de los astronautas cuando trabajan en la superficie de la Luna. Además, se adhiere a los trajes espaciales tanto mecánicamente (debido a las formas de púas) como electrostáticamente . Durante el Apolo, se descubrió que el polvo causaba desgaste en la tela del traje espacial.[21]​.

Durante la exploración lunar, será necesario evaluar los riesgos de exposición al polvo lunar y, por lo tanto, instigar los controles de exposición adecuados. Las medidas necesarias pueden incluir la medición de concentraciones de polvo exosférico, campos eléctricos de superficie, masa de polvo, velocidad, carga y sus características del plasma "Plasma (estado de la materia)").

Deposição de partículas inaladas

A extensão da resposta inflamatória no pulmão dependerá de onde as partículas de poeira lunar se depositam. Na deposição 1G, as vias aéreas mais centrais reduzirão o transporte de partículas finas para a periferia pulmonar. Na Lua com gravidade fracionada, partículas finas inaladas irão se depositar em regiões mais periféricas do pulmão. Portanto, devido à reduzida taxa de sedimentação na gravidade lunar, partículas finas de poeira serão depositadas na região alveolar do pulmão. Isto irá exacerbar o potencial de danos pulmonares.[22][23]​.

Controle a exposição à poeira

O uso de técnicas de separação magnética de alto gradiente deve ser desenvolvido para remover a poeira dos trajes espaciais após a exploração, já que a fração fina da poeira lunar é magnética.[24] Além disso, aspiradores de pó podem ser usados ​​para remover a poeira dos trajes espaciais.

A espectrometria de massa tem sido usada para monitorar a qualidade do ar nas cabines de naves espaciais.[25] Os resultados obtidos podem ser utilizados para avaliar riscos durante voos espaciais, por exemplo, comparando as concentrações de COV com os seus SMACs. Se os níveis forem demasiado elevados, serão necessárias medidas corretivas adequadas para reduzir as concentrações e os riscos para a saúde.

Durante el vuelo espacial, habrá transferencia de microbios entre los miembros de la tripulación. La tripulación del Skylab 1 experimentó varias enfermedades bacterianas asociadas. Se encontró que la contaminación microbiana en el Skylab era muy alta. Staphylococcus aureus y Aspergillus spp se han aislado comúnmente del aire y las superficies durante varias misiones espaciales. Los microbios no se sedimentan en microgravedad, lo que da como resultado aerosoles persistentes en el aire y altas densidades microbianas en el aire de la cabina, en particular si los sistemas de filtrado de aire de la cabina no están bien mantenidos. Durante una misión se encontró un aumento en el número y diseminación de hongos y estreptococos patógenos.

Los dispositivos de recolección de orina acumulan la bacteria Proteus mirabilis, que está asociada con la infección del tracto urinario . Por esta razón, los astronautas pueden ser susceptibles a infecciones del tracto urinario . Un ejemplo es la misión Apolo 13, durante la cual el piloto del módulo lunar experimentó una infección aguda del tracto urinario que requirió dos semanas de terapia con antibióticos para resolverse.[26]​.

Las biopelículas que pueden contener una mezcla de bacterias y hongos tienen el potencial de dañar los equipos electrónicos al oxidar varios componentes, por ejemplo, cables de cobre . Estos organismos prosperan porque sobreviven con la materia orgánica liberada por la piel del astronauta. Los ácidos orgánicos producidos por microbios, en particular hongos, pueden corroer el acero, el vidrio y el plástico. Además, debido al aumento de la exposición a la radiación en una nave espacial, es probable que haya más mutaciones microbianas.

Debido a la posibilidad de que los microbios causen infecciones en los astronautas y puedan degradar varios componentes que pueden ser vitales para el funcionamiento de la nave espacial, se deben evaluar los riesgos y, en su caso, gestionar los niveles de crecimiento microbiano controlados por la nave espacial. uso de una buena higiene astronáutica. Por ejemplo, muestreando con frecuencia el aire y las superficies de la cabina espacial para detectar signos tempranos de un aumento de la contaminación microbiana, manteniendo las superficies limpias mediante el uso de ropa desinfectada, asegurando que todo el equipo esté bien mantenido, en particular los sistemas de soporte vital y por Aspiración regular de la nave espacial para eliminar el polvo, etc. Es probable que durante las primeras misiones tripuladas a Marte se subestimen los riesgos de contaminación microbiana a menos que se apliquen los principios de buenas prácticas de higiene astronáutica. Por lo tanto, se necesitan más investigaciones en este campo para poder evaluar los riesgos de exposición y desarrollar las medidas necesarias para mitigar el crecimiento microbiano.

Micróbios e microgravidade no espaço

Existem mais de cem cepas de bactérias e fungos que foram identificadas em missões espaciais tripuladas. Esses microrganismos sobrevivem e se espalham no espaço.[27] Estão a ser feitos muitos esforços para garantir que os riscos de exposição a micróbios sejam significativamente reduzidos. As naves espaciais são esterilizadas como uma boa prática de controlo, lavando-as com agentes antimicrobianos, como óxido de etileno e cloreto de metilo, e os astronautas são colocados em quarentena durante vários dias antes de uma missão. No entanto, estas medidas apenas reduzem as populações microbianas em vez de as eliminar. A microgravidade pode aumentar a virulência de micróbios específicos. Portanto, é importante que os mecanismos responsáveis ​​por este problema sejam estudados e que sejam implementados controlos apropriados para garantir que os astronautas, particularmente os imunocomprometidos, não sejam afetados.

El trabajo de Cain (2007) y otros[28]​ han visto la necesidad de comprender los peligros y riesgos de trabajar en un entorno de baja gravedad. Los efectos generales sobre el cuerpo de los vuelos espaciales o la reducción de la gravedad, por ejemplo, como puede ocurrir en la Luna o durante la exploración de Marte, incluyen factores físicos modificados como la disminución del peso, la presión de los fluidos, la convección y la sedimentación. Estos cambios afectarán los fluidos corporales, los receptores de gravedad y las estructuras que soportan peso. El cuerpo se adaptará a estos cambios durante el tiempo que pase en el espacio. También habrá cambios psicosociales causados por viajar en el espacio confinado de una nave espacial. La higiene astronáutica (y la medicina espacial) debe abordar estos problemas, en particular, los probables cambios de comportamiento de la tripulación, de lo contrario, las medidas desarrolladas para controlar los posibles peligros y riesgos para la salud no se mantendrán. Cualquier disminución en la comunicación, el desempeño y la resolución de problemas, por ejemplo, podría tener efectos devastadores.

Durante la exploración espacial, existe la posibilidad de que se desarrolle dermatitis de contacto, en particular si hay exposición a sensibilizantes de la piel como los acrilatos . Dicha enfermedad de la piel podría poner en peligro una misión a menos que se tomen las medidas adecuadas para identificar la fuente de exposición, evaluar los riesgos para la salud y, por lo tanto, determinar los medios para mitigar la exposición.[29]​.

Barulho

Ventiladores, compressores "Compressor (máquina)"), motores, transformadores, bombas, etc. da Estação Espacial Internacional (ISS) geram ruído. À medida que mais equipamentos são necessários na estação espacial, existe a possibilidade de mais ruído. O astronauta Tom Jones observou que o ruído era um problema maior nos primeiros dias da estação espacial, quando os astronautas usavam proteção auditiva. Hoje, a proteção auditiva não é necessária e as câmaras de dormir são à prova de som.[30]​.

O programa espacial russo nunca deu alta prioridade aos níveis de ruído experimentados pelos seus cosmonautas (por exemplo, na Mir (estação espacial) os níveis de ruído atingiram 70-72 dB). É improvável que menos de 75 decibéis causem perda auditiva.[31] Consulte Perda auditiva induzida por ruído para obter mais informações. Isto pode fazer com que os alarmes de advertência de perigo não sejam ouvidos acima do ruído de fundo. Para reduzir os riscos de ruído, os engenheiros da NASA construíram hardware com redução de ruído integrada. Uma bomba despressurizada produzindo 100 dB pode reduzir os níveis de ruído para 60 dB instalando quatro suportes de isolamento. O uso de protetores auditivos não é recomendado porque bloqueiam os sinais de alarme. É necessária mais investigação neste domínio, bem como noutras áreas da higiene astronáutica, por exemplo, medidas para reduzir os riscos de exposição à radiação, métodos para criar gravidade artificial, sensores mais sensíveis para monitorizar substâncias perigosas, melhores sistemas de suporte à vida e mais dados toxicológicos sobre os perigos da poeira lunar e marciana.

La radiación espacial consiste en partículas de alta energía como protones, alfa y partículas más pesadas que se originan en fuentes tales como rayos cósmicos galácticos, partículas solares energéticas de llamaradas solares y cinturones de radiación atrapados. La exposición de la tripulación de la estación espacial será mucho mayor que la de la Tierra y los astronautas sin blindaje pueden experimentar efectos graves para la salud si no están protegidos. La radiación cósmica galáctica es extremadamente penetrante y puede que no sea posible construir escudos de suficiente profundidad para prevenir o controlar la exposición.

Radiação aprisionada

O campo magnético da Terra é responsável pela formação dos cinturões de radiação aprisionados que circundam a Terra. A ISS orbita entre 200 milhas náuticas (370,4 km) e 270 milhas náuticas (500 km), conhecida como órbita baixa da Terra (LEO). As doses de radiação presas no LEO diminuem durante o máximo solar e aumentam durante o mínimo solar. As maiores exposições ocorrem na região da Anomalia do Atlântico Sul.

Radiação cósmica galáctica

Essa radiação se origina fora do sistema solar e é formada por núcleos atômicos carregados ionizados de hidrogênio, hélio e urânio. Devido à sua energia, a radiação cósmica galáctica é muito penetrante. A blindagem fina a moderada é eficaz na redução da dose equivalente projetada, mas à medida que a espessura da blindagem aumenta, a eficácia da blindagem diminui.

Eventos de partículas solares

Estas são injeções de elétrons energéticos, prótons e partículas alfa no espaço interplanetário durante erupções de explosões solares. Durante os períodos de atividade solar máxima, a frequência e a intensidade das explosões solares aumentarão. Os eventos de prótons solares geralmente ocorrem apenas uma ou duas vezes por ciclo solar.

A intensidade e a alteração espectral dos SPEs têm um impacto significativo na eficácia do escudo. As explosões solares ocorrem sem muito aviso, por isso são difíceis de prever. Os SPEs representarão a maior ameaça para tripulações desprotegidas em órbitas polares, geoestacionárias ou interplanetárias. Felizmente, a maioria dos SPEs têm vida curta (menos de 1 a 2 dias), permitindo a viabilidade de “abrigos contra tempestades” de pequeno volume.

Outros

Os perigos da radiação também podem provir de fontes artificiais, por exemplo, investigação médica, geradores de energia de radioisótopos ou de pequenas experiências como na Terra. As missões lunares e marcianas podem incluir reatores nucleares para energia ou sistemas de propulsão nuclear relacionados. Os higienistas astronáuticos precisarão avaliar os riscos dessas outras fontes de radiação e tomar medidas apropriadas para mitigar a exposição.

Testes de laboratório publicados no Journal of Plasma Physics and Controlled Fusion[32]​ indicam que um "guarda-chuva" magnético poderia ser desenvolvido para desviar a radiação espacial prejudicial para longe da espaçonave. Tal “guarda-chuva” protegeria os astronautas de partículas carregadas ultrarrápidas que se afastam do Sol. Forneceria um campo protetor ao redor da espaçonave semelhante à magnetosfera que circunda a Terra. Esta forma de controle contra a radiação solar será necessária se o homem quiser explorar os planetas e reduzir os riscos à saúde decorrentes da exposição aos efeitos mortais da radiação. Mais pesquisas são necessárias para desenvolver e testar um sistema prático.

• - Bioastronáutica.

• - Efeito dos voos espaciais no corpo humano.

• - Estação Espacial Internacional.

• - Voo espacial da Sociedade Interplanetária Britânica (BIS) - Cartas e e-mails (setembro de 2006, p 353).

• - BIS Spaceflight - Cartas e e-mails (dezembro de 2007, p 477).

• - Como você lava o cabelo no espaço? Arquivado em 5 de dezembro de 2020 na Wayback Machine. - Engenheiro de vôo da Expedição 36 Arquivado em 5 de dezembro de 2020 na Wayback Machine. Karen Nyberg.