Equipamento de ginástica doméstica
Introdução
Em geral
Academia é um estabelecimento destinado à prática de ginástica em geral,[1] onde são realizadas rotinas de exercícios com pesos e máquinas específicas para desenvolver a aptidão física.
O crescente interesse da população pela aptidão física fez das academias um tipo de instalação esportiva muito procurada.[2][3][4]
Em 2020, o número de academias no mundo foi estimado em 205.176.[5].
Etimologia
A palavra ginásio deriva da palavra grega gymnos, que significa "nudez". A palavra grega gymnasium significa “lugar para ficar nu” e era usada na Grécia Antiga para se referir ao local onde as pessoas eram educadas. Nesses centros era realizada a educação física, que geralmente era praticada sem roupa, da mesma forma que os banhos e os estudos.
Para os gregos, a educação física era tão importante quanto a aprendizagem cognitiva. Muitas dessas academias gregas tinham bibliotecas que podiam ser usadas após um banho relaxante.
História
Grécia Antiga
Na Grécia antiga (por volta do século a.C.) a educação física era muito importante,[6] era mais importante que a retórica e a gramática. Os jovens tiveram que se exercitar na academia onde andavam nus. Academia significa lugar para ficar nu. Os jovens que se destacaram receberam apoio para poder participar dos eventos esportivos da época. Os gregos desenvolveram um culto ao corpo e à sua beleza que o diferenciava de outros de sua época.
Os ginásios eram uma espécie de escolas ou academias nas quais os jovens eram instruídos em todas as artes da paz e da guerra para torná-los cidadãos úteis e perfeitos.
Às vezes o nome palestrae era dado ao ginásio. Este nome, que propriamente indica a parte do ginásio em que o pentatlo foi exercido, é por vezes utilizado por autores, entre outros por Vitrúvio, para indicar todo o ginásio.
Os ginásios são de origem grega e acredita-se que os lacedemônios foram os primeiros a possuí-los, mas depois não houve uma única cidade na Grécia que não os possuísse. No início o ginásio nada mais era do que um quadrado aleatório rodeado por um muro e subdividido em várias partes para poder exercitar-se nos vários jogos. Tal, segundo Pausânias "Pausânias (geógrafo)"), era o antigo ginásio de Elis. Para terem uma sombra agradável, plantaram algumas fileiras de árvores sob as quais treinaram corrida e outros exercícios. Depois, passaram a se enfeitar com colunas, galerias, banheiros e, enfim, tudo que pudesse contribuir para o conforto e embelezamento desses locais. Os filósofos começaram a ocupar neles um lugar chamado "exedra" para dar aulas de filosofia com tranquilidade.